Pokazatelji kolesterola u krvi povišena, što da radim?

Znati svoje razine kolesterola u krvi - dužnost svakog čovjeka nakon 30 godina. To će spriječiti mnoge bolesti kasnije. pokazatelji kolesterola su malo drugačije za muškarce i žene, ljudi različite dobi, i, naravno, s raznim bolestima. Ukupna analiza kolesterol može nam reći ne samo o zdravstvenom stanju pacijenta, ali i pomoći kako bi dijagnozu i propisati liječenje ili posebnu dijetu. Međutim, treba uzeti u obzir odvojeno i pokazatelji LDL i HDL. Ona će morati naučiti razumjeti figure, koje su nečitljive rukopis napisan u laboratoriju na malom komadu papira.

Pokazatelji kolesterola u muškaraca

Muškarci s godinama, količina lošeg kolesterola raste lagano, tako da je važno redovito pratiti njihovo zdravlje i trajno treba najmanje jednom u 5 godina ispitivanja krvi. Koncept norma je vrlo relativno i ovisi o zemlji, čak iu vrijeme koje određuje najbolje pokazatelje kolesterola u krvi. Radi lakšeg snalaženja, posebna tablica u kojoj je navedeno normalnu razinu, označene zelenim, vrijedi - označeno žutom bojom, a kritičnom - crvena zona u tablici.

• i 40 - od 2,0 do 6,0 mmol / l
• Nakon 40 do 50 godina, - 2,2 mmol / l do 6,7 mmol / l
• Nakon 50 godina, - od 2.5 do 7.7 mmol / l

Uzimajući u obzir pažljivo stol, kada postane jasno što učiniti kada je u rukama rezultate testa krvi s različitim brojkama. Ako kolesterol je određen broj, koji se nalazi u zelenom sektoru, što - pravi sreće. O štetni LDL je još uvijek prerano razmišljati, ali da i dalje održavati zdrav stil života je potrebno. Nemojte se uključe u štetne proizvode. Sve u umjerenim količinama i redovite dostave krvi u laboratoriju.

Žuta sektor ima malo straže muškaraca. To znači da već postoji tendencija da se povećanje u lošeg kolesterola, ili u nedostatku dobro. Poželjno je da normalizuje hranu, zaboravi loše navike, ako jesu, i biti sigurni da upisati u teretanu ili sportske dvorane.

visoki pokazatelji kolesterola crvene ćelije uvijek alarmantno. Ovo tijelo traži pomoć. Morate odmah odgovoriti. Stroga dijeta u kombinaciji sa sportskim potrage samo dio rekreacijske aktivnosti. Ponekad zahtijeva korištenje lijekova za liječenje ili operaciju. Ovdje samo liječnik može odlučiti.

kolesterola indeksi u žena

Čak i liječnici ne jasno definirati granicu iza koje kolesterol je priznata prijeteći. Prije svega uzeti u obzir individualne osobine žene. To je dobi, zdravstvenog stanja, razdoblje trudnoće. Tablica s podacima dizajniran za žene. Jasno definirane razine kolesterola normalne, prihvatljiv (žuta sektora) i maksimalna visoki ili niski (crvena zona).

• 16-30 godina, - od 3,08 do 5,87 mmol / L
• 31- 40 godina - 3,37-6,94 mmol / l
• 41 - 50 godina-3,81 - 6,86 mmol / L
• S godinama, razina kolesterola može biti i do 7,2 mmol / l

Najugodnije kada kolesterola u krvi je normalno, onda ste u zelenom polju u tablici. Ako netko misli da je u tom stanju, sve je dopušteno u odnosu na hranu i ne zahtijeva apsolutno nikakvih dijeta, to je duboko u krivu. Zapravo, ne postoji opasnost za zdravlje, ali nije vrijedno rizika i zaraditi plaketu u krvi. Dakle, ne smije zloupotrijebiti štetne hrane i živjeti zdrav stil života. To nije tako teško, i uživa velik.

Pokušajte shvatiti što učiniti ako rezultatima testiranja u žutim ćelijama tablice. pokazatelji kolesterola žutih polja tablice ne ukazuju na opasnost, no postupno se približava kritičnoj granici. U takvom stanju preporučljivo je ograničiti potrošnju peciva, masne hrane. To je korisno provesti više vremena na šetnju i vježbe.

Crvena područja ukazuju na opasnosti od stola. I jednako ozbiljan što se događa, kao što su povećana razina LDL i niske razine HDL. U takvim slučajevima, propisana stroga dijeta i obvezni nadzor od strane liječnika. U nekim slučajevima bit će potrebno lijekove uzimate.

Učenje čitanja rezultati ispitivanja: prijenos mmol / g u mg%, ili mg / dl

Kada se čini, svi pokazatelji kolesterola u krvi je klasificiran, ona ostaje otvorena pitanje: Zašto u nekim laboratorijima se mjeri u mmol / L, a kod drugih u mg%. Što te brojke učiniti, i kako razumjeti?

Ispada da je sve to ista stvar. Samo bi trebali biti u stanju prevesti iz jedne vrijednosti na drugu. U stvari, to nije teže nego prevesti metara milimetara. Korištenje uređaja mg% više tipična za europske zemlje. Ova oznaka se može vidjeti u opisu proizvoda izdanih u tim zemljama. Za naše medicinske jedinice konzumira više mmol / l.

S rezultatima u mg / dl (koji se ponekad umjesto mg% ili mg / 100 ml) ih prevodi vrlo brzo u mmol / L, osobito ako su kalkulator. Broj koji stoji prije rezanja mg / dL, jaz 38,7. To je uvjetovano čimbenik koji ostaje nepromijenjena, potrebno je imati na umu. Da se razumijemo, dati primjer izračuna razine kolesterola (VX):

YX = 135 mg / dl = 135: 3,49 = 38,7 mmol / l - Normalno

Reverzne Izračun se provodi, ako je potrebno u mmol / L ići mg%. U tom slučaju broj uzet, koja je napisana na mmol / l, a opet množi uz pomoć kalkulatora, 38.7. Još jedan primjer:

YX = 7,2 mmol / l = 7,2 ·- 38,7 = 278,64 mg% - povećana

Nije svatko je spreman učiniti čak i takve jednostavne izračune? Zatim, kako bi vam pomogli jedinstvenu tablicu prevođenja.