Voditelj za vrijeme

Unatoč dijabetesa tipa 2, poznati voditelj Aleksandar Belyaev vremenske mladenački otvoren i pun volja za životom. „DL” je zatražio Aleksandar V., kako on uspijeva „slagati” sa svojim dijabetesom i živjeti u takvom intenzivnom ritmu?

Aleksandar V., dugo vremena, ako imate „slatko” dijagnozu?

drugi tip dijabetesa sam bio dijagnosticiran prije pet godina. Ali, mislim, on se pojavio za dugo vremena. I uvijek imaju problema s tlakom. Vjeruje se da je 170/100 - mom normalnom tlaku. A liječnici, naravno, nije vrijede. Prisiljeni da se na umu samo ciničan izraz prijatelj njegova supruga, koji je jednom rekao: „Ako se odmah umre, to će biti loše. Ali, ako imate dovoljno moždani udar i godina će objesiti na vrata zatvoriti - to je problem. " U ovom trenutku, pomislio sam, i otišla u kliniku. Poslali su me u struci. Samo idem na endokrinologa, odmah: „Oh, naš klijent! - definirali „od oka”. - Ja hod „I to je istina, mjereno šećera - 15.

Kako je život čovjeka koji se koristi njegovo zdravlje, kao i većina naših ljudi, to je ne zanima?

Pa? Sve je počelo raditi, a mjeri se šećer, a rezultati u posebnom dnevniku za snimanje i praćenje prehrane i ne jesti poslije sedam navečer. Prihvaćam diabeton jutra, u večernjim satima - glyukofazh. Sveti slijediti pravilo da kada nešto je došao gore sa svojom ženom, nikada otići u dućan gladni. (Aleksandar V. misli na trenutak, a zatim s osmijehom mahali.) Naravno, ponekad break. Ali, po mom mišljenju, je važnije da znaju što se događa i zašto - nije bolest i strah onda upravlja vama, a vi živite (a ponekad i prekršila) inteligentno.

I koliko često ne uspijevaju zadržati šećer pod kontrolom?

Jutro se smatra normalnim ako je šećer 6 mmol / l tijekom dana - do 8. To nije utopija za mene. Na primjer, kada je bio u bolnici, ja sam htjela prevesti prilično brzo na inzulin. usprotivila sam i pitao doktora da mi da život: on je htio dokazati da mogu zadržati valjane pokazatelje o strogo u skladu sa svim pravilima i na tablete. Sve ispalo. Međutim, u isto vrijeme u bolnici stalno ode gladan. No, u normalnim okolnostima nije spreman posvetiti cijeli život samo razmišlja o zadržavanju dobre performanse i prehrane. Jutros je, na primjer, bilo je 7,9. I razumijem gdje su ti likovi jučer gledao hokej, dopustio da se opustite. Usput, čini mi se, sva ograničenja su promatrane lakše kad nisu povezani s bolešću. Na primjer, lijepa mlada žena s kojima radim na televiziji, imaju svoju prehranu, ali oni ne izgledaju kao ograničenje. Oni su samo glavni zadatak: da izgleda dobro. Međutim, po mom mišljenju, oni su i vječno gladna kao što sam ja u bolnici.

S kasnih komplikacija dijabetesa, nadam se da ne lice?

Još dok sam iskusio na svojoj najvećoj! Dva patio od upale pluća. Noge redovito provjeravati dijabetičke noge, jer sam dugo bio zabrinut, ono što ja nazivam „tihe nogama.” U posljednje vrijeme, ako se dugo vremena ne mijenja stav u lijevoj nozi, rodnica dio, nešto počinje „spali.” Prije toga, čak i kada ne znate o svojoj dijagnozi, nisam mogao shvatiti da sam imao s laktovima - „Crni” Oni su cijelo vrijeme, Ter njih, moja žena je pitao za pomoć. A što se ispostavilo, to se pokazuje kao dijabetes! No, glavni udarac je pao na oči. Imala sam jaku odvajanje mrežnice, što je dvije operacije pod općom anestezijom, a zatim još dvije korekcije. A sada, kontinuirano praćenje, svaka dva mjeseca, a još češće sam provjeriti oči.

Što je izazvalo odvajanja mrežnice?

Naravno, krivi dijabetesa. Međutim, postoji nekoliko čimbenika. Bio sam otpušten iz bolnice nakon šest tjedana tečaj antibiotika, s dijagnozom - da li apsces, ili „rak pluća”. Zamislite moje stanje? Vozio sam u dućan, kupio sve vrste proizvoda u susret pravo za dijabetes dijeta. Nisam htio gubiti vrijeme, a sve torbe izvukao u jednom koraku. Tada je, naravno, odmah sam sjeo na računalu, dosadno u bolnici bez njega. Sjedim, pošta ček, a nešto ometa - periferni vid, primjećujem, poput zaključavanja neke vrste u oku penje. Prošao je - i dalje izaziva. Otišao sam u ogledalo - ništa ne čini se da nema. Odlučio gluposti. Srećom, sutradan morao ići u kliniku za zatvaranje bolnicu. Liječnik pita kako je država, kao što su šećer. I hvala Bogu da sam spomenuo, a oko su strast cjedilu! Bio sam odmah oftalmologa, a zatim odmah u bolnicu na operaciju. Oko spasio čudo. I to usprkos činjenici da je dan prije, prije ispuštanja, prošao sam očni pregled, staviti dijabetes.

Dakle, prije bilo kakve posebne probleme s vidom nije bio?

To je ono što mislim, a zapravo siguran da je to bio. Odvajanje mrežnice, kao i dijabetes, javlja bezbolno. Stoga je potrebno obratiti pozornost na bilo odstupanja se odnose na oku, svako miješanje: iznenada se pojavljuje kao da je prizor jedne mreže, kao kada čišćenje prozora prljave tokova vode, ili nešto tuđ penje u oči. No, sve to izgleda neozbiljno, mislim! A posljedice vrlo dramatičan i brzo: jučer sve je bilo u redu, sada Ghastlier odvajanje mrežnice, a sutra ...!? Jedan moj prijatelj malo stroži - liječnik na odmor, to je hitno posao, beskrajni redovi. Operacija je učinjeno, oko očuvan, ali to je već jako loše vidi. Stoga, vjerujem da je obrazovni program o stanju u oči svima bitno. A mi, dijabetes, vizija treba provjeriti što je češće moguće.

Kao i voditi zdrav način života, odustati loše navike ...

U pravu si, sve je to, naravno, potrebno. Ali, to je tako jednostavno! Koristio sam pušiti, nisam mogao prestati. Ali kad sam s „rak pluća” dijagnoza, sjećam se, izašao, ušao u automobil i zapalio cigaretu ... nisam mogao biti odgođen po inerciji. Cijela godina je pod mač Damaklo ove dijagnoze. Srećom, to je uzeta u zadnje vrijeme. Ali ja ne želim pušiti, a ja ne mogu - čak ni stajati miris!

Prema njihovom glavnom zanimanju si geograf i hidrologa. Vjerojatno ćemo morati puno putuju u ekspediciji putovanje? Kod dijabetesa, postalo je teže učiniti?

Sad idem puno manje nego prije - starost! Odmor ću pokušati pomaknuti više. Svaki dan idem za 10-12 sati, proučavajući lokalne atrakcije. Međutim, primjećujem da mi ostali to dobro nema više od 10 dana. Dakle, ja pokušati razbiti odmor u nekoliko dijelova - bolje manje, ali češće.

Zatvori pomoći da slijedite dijeta, ispravan način?

Znate, svatko od nas ima svoje granice. Žena, majka sjedi na njihove prehrane. Pa pokušavam ne opterećivati ​​obiteljskog kućanstva stvari. Što se mene tiče, ja sam se nabave i sam gledajući šećer, tlak i druge pokazatelje. Naravno, to je teško nositi se sa štetnim prehrambenim navikama. Na primjer, ja pripadam u kategoriju ljudi koji slanih namirnica, nisu ga pokušali. Sada je vrlo teško odviknuti od toga. U prijateljskom zavisti svoju ženu i sina, koji uglavnom jedu bez soli. Shvaćam koliko je važno samo da se pravilno odgajati djecu u tom smislu da oni nisu navikli na bilo koji „junk food” previše slano, više-slatkoće.

Aleksandar V., i imate sladokusac?

Još jedan! Međutim, ja pokušati iskoristiti razne sladila, fruktozu. Tko sam otišao na stevia, ali ona nije stvarno okus. Kupujem sve vrste dijabetičke slatkiša, kolačiće. Istina, jedem malo, protežu užitak. Nažalost, u trgovinama gdje sam uglavnom kupuju hranu, raspon takvih proizvoda je vrlo slaba.

Dodatni dodatke prehrani, vitamine za dijabetičare uzimate?

Nastojim koristiti sredstva za oči i jednostavno različitim dijetetskih dodataka. Iako su posebno učinkovite ne vjerujem u to. Ali samo u slučaju da se slažu - iznenada čak i malo, ali pomoći.

Kako pametno taoisti kažu, u svakom slučaju, uvijek možete pronaći nešto dobro. Postoji li barem neke pozitivne trenutke u svom životu, povezane s dijabetesom?

Od dijagnoze, dobio sam riješiti neke od stvari na koje mislim nije nikad riješiti. Neću posebno reći tko će razumjeti će razumjeti. U principu, mislim da ako nisu za dijabetes, ja bi umro. Sada sam gunđati i proklinjati one koji žive s visokim krvnim tlakom i ne uzimaju lijekove. Postao sam oprezniji u pogledu zdravlja za sebe, rodbinu, poznanike. Ako vidite da je čovjek nešto krivo događa i ne može shvatiti što mu se dogodilo, prva stvar koju preporučujem da provjerite šećer. Nekoliko ljudi na poslu sa svojim podnošenje naći na dijabetes. Na sreću, u trenutku dijagnoze će im pomoći izbjeći ozbiljne komplikacije. Sada sve svoje prijatelje potaknuti zdrav stil života i pravo jesti. Znate li što je velika vrijednost - zdravlje, vi početi razumijevati samo gdje to ide. Nemaš vremena za pristup svoje loše navike.

Tekst: Svetlana Pleshakova