Tikvice juha
Alisa | kuhani, dijeta juha, europske kuhinje, večera, povrće, recepti za dijabetes2HE
Dok trgovinama još uvijek imaju tikvice, treba pripremiti izvrsnu juhu prehrane.
Biljna juha iz tikvice s dijabetesom - "ono što je doktor", Stoga, možemo pisati retseptik 8230;
Sastojci juha od tikvica:
- 200 grama tikvicama
- 2 krumpira
- jedna mrkva
- Šest žlice smeđe riže (koje može li se dijabetes)
- 2 žlice. žlice biljnog ulja (po mogućnosti maslinovog)
- začini i bilje na okus
Priprava juha:
- 1,5 litara vodoopskrbe kuhati.
- Krumpir i tikvice očistiti, izrezati na kockice. Mrkva naribati.
- U kipuću vodu dodajte krumpir. Kada ključanja, dodati smeđa riža.
- Provjerite slika o raspoloživosti. Kada je spremno, dodati tikvice i mrkvu.
- Sezona sa soli juhu, dodajte ulje i začine, te kuhati na kuhanje povrća.
Prije posluživanja, pospite začinskim biljem juhu. Ostale juhe od povrća ovdje.
Broj osoba: 4
Kalorijska i prehrambene vrijednosti:
- Ugljikohidrati - 19,9 g
- Fat - 6,4 grama
- Proteini - 2,4 grama
- Kalorije - 146 kcal
Dijelite na društvenim mrežama:
Povezan
- Luk miso juha
- Bundeva pire juha dijeta recept
- Apple juha s koromač
- Dva svjetlo i ukusna kefir juha
- Povrće mljeveno meso ribe, krumpir juha sa rajčicama, juha od loboda
- Prvi tečaj za dijabetičare: juha od povrća, ekipa meso mljeveno meso, krumpir-gljiva juha
- Mirisna juha s dijabetesom
- Talijanska juha s meatballs
- Juha od bundeve s cikorije
- Španjolski boja juha pilića i smeđa riža
- Juha od povrća kaše recept dijeta
- Juha od povrća s piletinom
- Krastavac juha s mentom
- Goveđa juha, ječma i povrća
- Maneštra juha za dijabetičare
- Juha s pileća juha s avokada i rajčica
- Rajčica juha s pileća juha s okusom kopra
- Prvi tečaj za dijabetičare: grah, grah, povrće
- Juha s patke
- Juha u poljskom
- Diasmak: javna tajna