Preporuke prehrana za bolesnike s dijabetesom

Preporuke prehrana za bolesnike s dijabetesom

Za jedan obrok, jedan injekcije kratkom inzulina preporuča se jesti ne više od sedam XE. Ako morate jesti više, onda ćete morati učiniti dodatni injekciju inzulina. Riječi „jedan obrok”, što znači doručak (prvi i drugi zajedno), ručak ili večeru.

Možete jesti jedan XE ne podkalyvaya inzulin (uz uvjet da je šećer u krvi u svoje zdravlje i da ga imaju u stalnom kontrolom) između dva obroka.

Jedan XE zahtjeva o svojoj asimilacije oko 1.5-4 jedinica inzulina. Vaša potreba za inzulinom na XE može utvrditi samo pomoću dnevnika samokontrole. Imajte na umu da količina inzulina potrebna za probaviti jednu XE, to nije uvijek ni za jednu osobu. U jutarnjim satima, to traje više inzulina, a u večernjim satima u zimskom razdoblju menshe- doze, u pravilu, povećanja i smanjenja u ljetnim mjesecima. Sve je vrlo individualno.

vegetarijanizam. Kao dijeta prihvatljiv za pacijente s dijabetesom. Vi samo trebate kako bi se osiguralo da su tijela potreba za proteinima u potpunosti zadovoljan. Dovoljna količina proteina može se dobiti od skute. 9 žlice svježeg sira u potpunosti pokrivaju dnevne potrebe za proteinima.

gladovanje. I ova vrsta hrane je apsolutno neprihvatljivo i kontraindicirana za bolesnike s dijabetesom. Nedostatak ugljikohidrata koji ulaze u tijelo može uzrokovati nepredvidive promjene u razini šećera u krvi, što će biti teško nadoknaditi.

XE sustav ima mane: Odaberite dijetu samo XE ne-fiziološki, jer dijeta treba sadržavati sve bitne komponente hrane: i ugljikohidrata i proteina i masti, te vitamina i minerala.

Preporučuje se distribuirati dnevni unos kalorija kako slijedi: 60% ugljikohidrata, 30% proteina i 10% masti. Ali ne trebate posebno izračunati količinu proteina, masti i kalorija. Samo jesti što manje ulja i masti mesa i što više povrća i voća što je više moguće. Međutim, to što ste možda čuli prije. To su osnove dobre prehrane odnose se na sve ljude, a ne samo ljudi s dijabetesom. A za vas najvažnije je računajući XE kao svoje stanje utječe na razinu porasta šećera u krvi nakon obroka.

Dobar tek!