Jogurt sa heljde u dijabetesu

Dijabetes liječenje se provodi pod kontrolom ne samo endokrinologa, ali i pacijenta. Pridržavanje strogu dijetu, kontrola potrošnje namirnica koje sadrže različite šećere - skrbi o pacijentima.

Imajući dijeti u prehrani dijabetičkog pacijenta olakšavanje liječenje bolesti. Jogurt sa heljda šećerne bolesti - velika pomoć.

heljde s jogurt recepte za dijabetes

1. 1-2 žlice melju u mlin za kavu heljde prelije jogurta 1 šalica 1% mliječne masti, unosi u 10-12 sati. 2 se koristi za prijem - ujutro i navečer pola sata prije jela.
2. Od 30 grama heljda pljeva dodati 300 ml vode, unosi tijekom 3 sata. Tada pripremiti vodenu kupelj tijekom 2 sata, naprezanje. Piti prije jela pola šalice 3 puta dnevno.

Od svih žitarica, heljda za dijabetičare je najkorisnije. On sadrži takve hranjive tvari i elemenata, kao što su vlakna, željezo, jod, magnezij, kalcij, vitamin P i B, i drugih elemenata u tragovima.

Ugljikohidrata sadržane u trupa trudnousvoyaemye pa zasićene glukozom u krvi polako. Vlakna Čisti toksine, normalizira probavni sustav.

Heljda bogata rutin, element za ojačavanje zidova žila, što je važno u dijabetesu bolesti. Heljda prikazuje tijelo od kolesterola, korisne u pretilosti.

Dijabetičari u samo jednoj litri može uživati ​​tijekom dana kefir i heljda dozvoljeno koristiti u bilo kojoj količini. Heljda dijeta traje 1-2 tjedna, nakon čega slijedi prekid.