Kako bi zaštitili noge od komplikacija dijabetesa?

(Pravila za njegu stopala) 1. Blago upale na nogama s dijabetesom mogu razviti u veliki problem. Čak i uz malu upalu potrebno je obratiti vrachu.2. Perite noge svaki dan i lagano (bez trljanja) obrišite ih. Ne zaboravite interdigitalni prostore! Nakon tuširanja ili kupanja noge trebaju biti temeljito suha.

3. dnevno Pregledajte noge u vrijeme kako bi pronašli mjehuriće, posjekotina, ogrebotina i drugih oštećenja, kroz koje se infekcija može prodrijeti. Ne zaboravite istražiti prostore između prstiju! Potplati se lako može vidjeti s pomoću zrcala. Ako sami ne možete to učiniti, pitajte nekoga u obitelji ispitati svoje noge.

4. Nemojte izlagati svoje noge do vrlo visoke i vrlo niske temperature. Voda u kupaonici prvo provjeriti ručno kako bi bili sigurni da nije previše vruće. Ako su noge hladno noću, nosite tople čarape.

5. Ne koristite grijači ili druge vruće stavke!

6. dnevno Pregledajte svoje cipele - Nemojte udariti druge predmete, ako je podstava je rastrgan. Sve to može povrijediti ili trljati kožu stopala.

7. Važno je promijeniti čarape ili čarape svaki dan. Nosite prikladne samo u veličini čarape ili čarape. Ne nosite popravljen čarape ili čarape s tijesnim elastičnom trakom.

8. kupiti samo cipele, koji od samog početka smjestiti na noge- ne kupiti cipele koje je potrebno razbiti u (ili istezanje). Ne nosite cipele s uskim prstima i onaj koji pritišće prste. Nikad ne nosite cipele s bosim nogama. Nikad ne nosite sandale ili sandale s remenom koji ide između prstiju. Nikad hodati bosi, pogotovo na vruću površinu.

9. U slučaju nesreće: jod, "permanganic kiselina", Alkohol i "Zelenka" kontraindicirana zbog sunčanja djelovanja. Ogrebotine, posjekotine, itd Liječenje s vodikovim peroksidom (3% otopine) i bolje - s posebnim sredstvima (dioxidine, miramistin, klorheksidin) i primijeniti sterilni zavoj.

10. nikada Ne koristite kemikalije ili lijekove za omekšavanje žuljeva (tipa patch "Salipod"). Nikad ne uklanjajte alate kukuruz rezanje (britva, skalpel, itd). U tu svrhu, koristite plavac i slične uređaje.

11. Toenails treba rezati ravno, ne zaobljene kutove (kratki ugla „rastu”). Ako su nokti postaju debeli - postupati s turpija za nokte u svom normalnom debljine.

12. Vi ne bi trebali pušiti - Pušenje povećava rizik od amputacije u 2,5 puta.

13. podmažite sa suhim kože nogu njima (ali interdigitalni prostori) Fat krema (koja sadrži breskve, mora krkavine ulje, i slično, vrhnje "beba", "posljedica") I ne sadrži alkohol ili s posebnim sredstvima urea (Balzamed, Kallyuzan).

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan