Grčevi u nogama u dijabetes

Šećerna bolest - ozbiljna bolest koja uzrokuje smetnje u različitim organima. Kad dijabetes utječe na periferne živce. Ove lezije dovode do bolnih senzacija u nogama, listovima i nogama. Takva bol se nastavlja dovoljno dugo, obično se javljaju noću. I dijabetesa karakteriziraju trnci u nogama i indeksiranje. Nakon duge šetnje tele mišiće grč, tu je obično noću. U slučaju drugih simptoma mogu se pojaviti u daljnjem razvoju bolesti, ozbiljniji i opasno.

Grčevi u nogama - odjednom i prisilno kontrakcije mišića, što uzrokuje jaku bol. Trajanje napadaja je različit i varira od nekoliko sekundi do 10 minuta. To može biti vrlo jaka bol, nakon čega se mišići za dugo vremena ostaju osjetljivi.

Naravno, u slučaju čestih napadaja zbog dijabetesa u prvom redu, potrebno je liječiti bolest sama. No, nekoliko jednostavnih i jednostavnih pravila kako bi se nositi s noćnim grčevima.

Ako se osjećate grč, potrebno je sjesti na krevet, spustio noge s kreveta, a zatim pažljivo stajati na hladnom podu. položaj tijela moraju biti ravna, noge treba držati zajedno. Kada je grč će također pomoći na sljedeći način: morate uzeti dubok dah, potrebno je rukom nožne prste te ih povucite prema sebi. Nakon uklanjanja grčeva neće spriječiti lako masaža tele mišiće.

Glavna liječenja ove bolesti kod dijabetesa je fizikalna terapija. No, prije izvođenja različitih vježbi, potrebno je posavjetovati se sa svojim liječnikom moguće kontraindikacije.

Indikativni popis vježbi protiv grčevi u nogama s dijabetesom:

• izvodi polako role od pete do pete;
• izlazi na čarape, a zatim se polako spuštaju do pete podne;
• u ležećem položaju, podignite noge, o mogućnostima ravnanje koljena, a zatim počiniti sporim kružnim pokretima stopala. Kada umor brzo postavlja u, vježbe treba prekinuti.

Nakon vježbanja morate hodati po sobi bos, savijanja prste.

Neophodne vježbe stimulira cirkulaciju krvi u nogama energije goriva u mišićima, pomaže protiv grčeva u dijabetes. Također, posebna kompresije čarapa pogodna za poboljšanje cirkulacije krvi u donjim ekstremitetima. dijabetes cipele treba biti zgodan i udoban, ne treba stisnuti nogu i dovesti do kurje oči.