Diaklub: za plutače ne pliva

U jednoj od grana tvrtke u kojoj radim, za izgradnju bazena. Prvo - samo za djecu zaposlenika, a zatim proširila opseg i počeli prihvaćati i odrasli.

Prva stvar koja mi nije uspio ovaj put uputiti, - cijenu. Prilično smiješno za takav bazen na visokoj razini. Stoga, nažalost reći, da nisam imao dovoljno novca na taj pas životu, pa čak i na bazenu da ide, više nije radio. Otkazan razlog № 2 - udaljenost. Na sjednicama nosi korporativni prijevoz, i to dolazi iz naše zgrade do bazena 15 minuta. Stoga, kako bi se žale na nedostatak automobila također ne rade danas.

Diplomirao sam sa sveučilišta prošle godine, tempo i ritam normalan. Zapravo, to je sve. Morao sam priznati: plivanje biti.

To petak nakon posla, dobio sam na autobus i krenuo u kupaćem kostimu u tajnoj nadi da nemam dovoljno novca na njega. U prvoj radionici sam napao „divlje” prodati, i lijepo crno zlato je nešto jednostavno sam otišao za iznos djeteta.

Tada sam - tako potajno - u nadi da ću pronaći nešto kao što su crvi i ne daju liječničku potvrdu. Ništa od vrste: „Kako ti je zdravlje, izvrsna!”

Već je stajao malo kasnije na recepciji, gdje su izdane ulaznice, shvatio sam: to je sudbina.

Zrak 28, voda 27. Dvadeset i pet dug, dvadeset i dvije duboko. plava voda i plavo ... Dalje - sauna gdje je zapanjujući miris svježeg drva i kamenja iz kruga ide suho mirisnu toplinu ...

Plivanje volim od djetinjstva. Moja ljubav vode neograničeno i neodoljiva. Koje je samo po sebi čudno, jer nakon što je natječaj dob u vrijeme pranja kose šamponom Činilo mi se da je voda prehladna. Mama, još soaping, vidimo da to nije istina ... Još se sjećam sve obitelji, kao što sam sasvim ozbiljno vrisnula „Pomoć ubiti !!!” Čuo sam cijeli stubište. Ali to nije obeshrabrilo ljubav vodi. Najviše od svega volio sam sjediti u kadi, samo početi tipkati i nerazdvojenim pogled na mlazom vode. Od tada, najbolje sredstvo za opuštanje - da li, ako je mentalno fizičko - je za mene kupka uz šalicu vrućeg čaja i knjige ...

... Čim sam ušla u vodu, tijelo će izgubiti na težini. Osjećaj magije. Ako vas sa svih strana podržava desetke pari ruku. I plivao ... Bog je dao nesrazmjerno duge udove, dakle, ne opterećuju plivati ​​brže. Do danas, više od 1,5 sati, oni koji se oslanjaju na kredit za mene, ja mogu sigurno plivati ​​kilometar ili više.

Učinak je došlo vrlo brzo. Prvo, „šećer”. Tijekom navigacije uključeni veliku količinu mišića. Ne sjećam se da je šećer da dođete kući s bazena je više od šest. No, ovdje je važno ne pretjerati: ispred bazena je dobro popiti čašu soka ili čaja sa šećerom. Hypo u bazenu - vrlo neugodna stvar. Plus - sauna. Pulse ubrzava, srce raditi, što smanjuje još razina glukoze u krvi.

Drugo, Nosivost kao što su vrijeme, kako bi se tijelo u dobroj formi. Nakon što su osjetili prve tri puta, naravno, ramena i leđa. Nakon toga, sve se vrati u normalu.

Treća prednost - i meni se čini važno - atmosfera komunikacije. Mi često kažu: zdrava sada biti ne samo korisna, ali i moderan. Ja stvarno ne sviđa ovdje, riječ „u modi” - bilo koji sport, koja se bavi redovito, dovodi ljude bliske u duhu. Nije svatko će se okupiti nakon posla i naći snagu da ide negdje drugdje. A ako se nađe - to znači da je nešto u njoj je takva, nije u drugoj. U mom slučaju, sve „vodene ptice”, koji se u svoje smjene, - mojih kolega na poslu. Kako se pokazalo - ljudi su izvanredni i jak duh. I plivati ​​.. Ni dati niti uzeti - profesionalni plivači, užitak gledati. Kako skočiti s tornja, gotovo bez podizanja sprej, a tek izlazi na drugom kraju staze ... Dakle, zaustaviti pokret otvorenih usta. Imam nešto - tiho, tako dugo Sazhenkov, gledajući naprijed, izgubljen u mislima ...

Bazen spasio me jednom kad sam bio bolestan. Grlo počela osjećati malo svrbež očiju. Ona je odmah postalo jasno da je to nastajanju hladno. Nakon posla, ja još uvijek naći snage da se ne ide ravno kući i sjesti i doći do bazena.

Dugo je ležala u sauni, disanje na usta, i pokušava zadržati toplinu dosegla bronhija. Znoj je tekao od mene u potocima. Zatim aktivno plivati, dihalica ... Dopustite mi samo reći da nisam bolestan, napokon sjeckan na smrt u hladnom bazenu na korijen.

A ne tako davno, u razgovoru s jednom svog prijatelja na „Skype”, počeo govoriti o jedrenju i neprimjetno je dirnut pričom o Crvenom moru: što je nerealna morske faune, kako cool plivati ​​s ronjenje i hrane s ruku kruha ribe ,

- Bazen - je proba prije mora - ozbiljno uvjereni prijatelj.

A to može biti vrlo dobro, pomislio sam. Čini se da imaju ideju gdje ići sljedeći godišnji odmor ...

Masha Mitasova

Izvorni članak možete pronaći na službenim stranicama novina diaNovosti